如何煮出好吃的紅豆湯？

如何煮好吃的紅豆湯？要如何煮出香Q好吃的紅豆湯？使用快鍋好嗎？『糖』可以和『紅豆』同時下鍋煮嗎？
糖』和『紅豆』不可以同時下鍋煮

否則會煮不熟

不管用什麼鍋煮

第一次煮開的水

先倒掉

在洗淨後

在加水開始煮

這樣煮好的紅豆

才不會有苦味

煮好的紅豆湯

可加少許鹽

可解甜膩感.百分百綿密紅豆湯作法 材料：紅豆300公克調味料：水1200㏄、白砂糖150公克、鹽1小匙步驟1：挑選100%好豆子　　紅豆的品種不多

雖也有國產品和進口品之分

但在口感與功效上並沒有太大的差異

因此在挑選上首重豆子的新鮮程度

越新鮮的豆子含有充足的水分

容易煮熟

煮出來顆粒飽滿且鬆軟綿密。

而舊豆子則因存放的時間長喪失水分

不但口感較差

有的甚至會無法煮爛。

　　新鮮紅豆－新鮮的紅豆是指最近一次產期所採收的豆子

其最大的特色是顆粒看起來飽滿圓潤

雖然顏色因水分多而不那麼鮮紅

可千萬不要以為顏色越紅就是品質越佳喔！

　　舊產紅豆－舊豆子就是非當期所產的紅豆

隨著保存的時間越長

品質也就越差

隨著水分的流失

重量跟著減輕

豆子的外形會越縮越小

外皮也隨著產生不同程度的皺紋失去原有飽滿

而顏色則會越來越鮮豔。

步驟2：輕鬆洗淨紅豆　　先挑除劣豆與雜質－在開始清洗紅豆之前

首先要將破碎、乾皺、變形的豆子與混在其中的小石頭、豆莢碎片挑除

以避免影響紅豆湯的口感。

　　再進行搓洗－清洗時先將豆子均勻的沾濕

再以雙手搓洗豆子

才能徹底清除附在豆子表面上的灰塵與髒污

接著將髒水倒除再以乾淨清水充分沖洗幾次就可以放心的泡水了

別忘了洗的時候同時還要記得將浮在水面上不好的豆子撈除喔！

將紅豆洗淨

以400㏄水浸泡6小時備用。

步驟3：燉煮紅豆　　先將洗淨的紅豆放入湯鍋中

加入800㏄水

以中火煮滾後改小火加蓋燜煮30～40分鐘（老師以瓦斯加湯鍋的燉煮方法示範）。

步驟4：加入美味幫手－糖　　紅豆湯要加什麼糖最對味呢？若是想要品嘗出最精純的紅豆原味

那麼就非白砂糖莫屬；而黃砂糖則能使甜味較為突顯

同時增添色澤；黑糖或紅糖的養生功效最佳

最適合女性；冰糖則綜合了各種好處

能增加滋養功效

同時味道也最佳。

但別忘了糖加太多太甜可就不健康囉！

最後將選好的白砂糖與鹽加入湯鍋中

至均勻溶化後再燜約5分鐘即可熄火。

家傳紅豆湯烹飪秘訣 小標秘訣1.利用泡紅豆的水：　　一起加入鍋中煮

紅豆的味道會更加的濃郁

湯汁顏色也會較為鮮豔紅潤。

小標秘訣2.紅豆泡水的時間會因為天氣的冷熱而不同：　　溫度高時泡水的時間也會縮短

通常需泡水至紅豆體積膨脹至2～3倍即可

可依此自行調整泡水的時間

但要注意的是

若浸泡的時間過長會有起泡的現以筷子攪拌象

這是因為豆子發酵了產生的氣泡

此時紅豆的味道就會變差

所以要特別注意泡水的時間。

小標秘訣3.煮紅豆湯時最好以筷子攪拌：　　如此可以避免將豆子弄碎

以維持較好的口感並使湯汁較為清澈不混濁。

小標秘訣4.紅豆湯加鹽：　　加入適量的鹽可以將紅豆湯的砂糖甜味完美提出

讓湯頭不會喝起來太膩又有香味

不過千萬不能加入太多鹽喔

以免紅豆湯變成鹹的！

砂鍋煮紅豆湯 紅豆口感綿密鬆軟

連紅豆皮都軟爛好入口 材料：紅豆300公克調味料：水1200㏄、白砂糖150公克、鹽1小匙作法：1.將紅豆洗淨

再以400㏄水浸泡5小時備用。

2.將作法1放入砂鍋中

加入600㏄水

以中火煮滾後改小火加蓋燜　煮30分鐘。

3.最後將冰糖加入作法2鍋中

以筷子攪拌至均勻溶化

再燜10分鐘　即可。

燜燒鍋煮紅豆湯 最節省瓦斯費用

湯汁鮮豔清澈

紅豆顆粒分明且紅潤。

材料：紅豆300公克調味料：水1200㏄、白砂糖150公克、鹽1小匙作法：1.將紅豆洗淨

再以400㏄水浸泡6小時備用。

2.將作法1放入燜燒鍋內鍋中

加入600㏄水

以中火煮滾後改小火　加蓋燜煮15分鐘

續移入燜燒鍋燜40分鐘。

3.最後將白砂糖加入作法2鍋中

以筷子攪拌至均勻溶化

取出內鍋　以小火煮滾後

再次移入燜燒鍋再燜10分鐘即可。

電鍋煮紅豆湯 製作最方便省力

且口感綿密

但湯汁較為混濁不清。

材料：紅豆300公克調味料：水1200㏄、白砂糖150公克、鹽1小匙作法：1.將紅豆洗淨

再以400㏄水浸泡5小時備用。

2.將作法1放入電鍋內鍋中

加入600㏄水

並加入白砂糖稍微拌

　移入電鍋中

外鍋加入400㏄水

按下開關煮至開關跳起。

3.將作法2再加入150㏄水至外鍋

重複煮1次至開開關跳起即可。

快鍋煮紅豆湯 製作最節省時間

湯汁與紅豆的色澤皆較佳

顆粒最為飽滿 材料：紅豆300公克調味料：水1200㏄、白砂糖150公克、鹽1小匙作法：1.將紅豆洗淨

再以800㏄水浸泡1小時備用。

2.將作法1放入快鍋中

加入1400㏄水

蓋好鍋蓋以中火煮滾冒出蒸　氣後改小火燜煮15分鐘。

3.將作法2熄火續燜10分鐘

待壓力減低

開蓋加入白砂糖以筷子攪　拌至均勻溶化即可。

紅豆先浸泡4到6小時然後加清水開始煮至(依個人喜好)軟爛適中使用快鍋比較方便啦但是老一輩的人都說用一般鍋子煮比較好吃唷!使用一般鍋子用大火煮滾後再用小火慢慢燉燉到你喜愛的軟硬度切記還沒有煮到滿意的軟硬度之前千萬不要加糖唷!最好就是煮好後再加入紅砂糖以及冰糖這樣就可以了附註一下紅豆桂圓湯：紅豆加桂圓煮﹐可提升內臟活力﹐增強體力。

薑汁紅豆湯：可以事先煮一大鍋紅豆湯放在冰箱中﹐要喝時﹐將紅豆湯裝一杯出來﹐再用擦薑板磨些薑末﹐放入其中﹐然後放到微波爐中加熱。

如果沒有微波爐﹐就用小鍋子煮一下即可。

紅豆湯與薑的味道很搭配﹐是非常適合女生喝的甜點湯﹐當然如果用黑糖代替砂糖會更天然健康紅豆飯：富含纖維質﹐有助腸胃蠕動﹐非常適合便秘者經常食用﹔另外對於雙腳容易水腫的人﹐常食用紅豆飯或紅豆湯﹐也很有療效﹐但是有高血壓患者最好不宜吃紅豆飯或喝紅豆湯
檢視圖片百分百綿密紅豆湯

作法STEP by STEP 材料：紅豆300公克調味料：水1200㏄、白砂糖150公克、鹽1小匙步驟1：挑選100%好豆子紅豆的品種不多

雖也有國產品和進口品之分

但在口感與功效上並沒有太大的差異

因此在挑選上首重豆子的新鮮程度

越新鮮的豆子含有充足的水分

容易煮熟

煮出來顆粒飽滿且鬆軟綿密。

而舊豆子則因存放的時間長喪失水分

不但口感較差

有的甚至會無法煮爛。

新鮮紅豆－新鮮的紅豆是指最近一次產期所採收的豆子

其最大的特色是顆粒看起來飽滿圓潤

雖然顏色因水分多而不那麼鮮紅

可千萬不要以為顏色越紅就是品質越佳喔！

舊產紅豆－舊豆子就是非當期所產的紅豆

隨著保存的時間越長

品質也就越差

隨著水分的流失

重量跟著減輕

豆子的外形會越縮越小

外皮也隨著產生不同程度的皺紋失去原有飽滿

而顏色則會越來越鮮豔。

步驟2：輕鬆洗淨紅豆先挑除劣豆與雜質在開始清洗紅豆之前

首先要將破碎、乾皺、變形的豆子與混在其中的小石頭、豆莢碎片挑除

以避免影響紅豆湯的口感。

再進行搓洗－清洗時先將豆子均勻的沾濕

再以雙手搓洗豆子

才能徹底清除附在豆子表面上的灰塵與髒污

接著將髒水倒除再以乾淨清水充分沖洗幾次就可以放心的泡水了

別忘了洗的時候同時還要記得將浮在水面上不好的豆子撈除喔！

將紅豆洗淨

以400㏄水浸泡6小時備用。

步驟3：燉煮紅豆先將洗淨的紅豆放入湯鍋中

加入800㏄水

以中火煮滾後改小火加蓋燜煮30～40分鐘。

步驟4：加入美味幫手－糖紅豆湯要加什麼糖最對味呢？若是想要品嘗出最精純的紅豆原味

那麼就非白砂糖莫屬；而黃砂糖則能使甜味較為突顯

同時增添色澤；黑糖或紅糖的養生功效最佳

最適合女性；冰糖則綜合了各種好處

能增加滋養功效

同時味道也最佳。

但別忘了糖加太多太甜可就不健康囉！

最後將選好的白砂糖與鹽加入湯鍋中

至均勻溶化後再燜約5分鐘即可熄火。

1.我使用的方法是...先泡大約6小時的紅豆!!2.取出一部份先煮~~煮到有些軟了以後把它放在果菜汁裡打成泥在栓過~~3.加入另一半還沒有煮的跟紅豆泥一起煮~~~4.加入非常非常少量的陳皮5.加入沖繩紅糖 冰糖PS我是用一般鍋子煮的覺得這樣比較好吃

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